Seven：每天只需7分钟便能进行高效率的健身活动
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软件介绍
7分钟锻炼Seven是款手机运动健身软件，为您制定科学的健身方案，每天只需7分钟，便能进行一套高效率的健身活动。需要一款实用健身软件的朋友们不妨试试吧！无需锻炼设备，每天只需几分钟时间。趣味成就和奖励不断鼓励你，基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章，个人挑战: 每天7分钟，坚持7个月。只需一张椅子、墙壁和自身的体重，7分钟锻炼基于科学研究，可在最短的时间内获得最大的健身好处。无需访问网络。随时随地锻炼！使用最喜欢的音乐应用在后台播放歌曲，健身爱好者可进行多次循环锻炼。可戴在手臂上：振动或语音模式可指示何时切换练习，Google Drive同步可在你的所有设备上更新最新进度。“学习”标签含各练习的专业提示。健身从未如此轻松，或者说如此快乐。Seven提供的锻炼依据科学研究，在尽可能最短的时间内带给你最大的收获。Seven还提供个性化锻炼计划，让你从你的锻炼中获得最多的好处。想要健身、瘦身还是强身？只需设置下你的目标和健身级别就可以了，剩下的交给Seven！
· 随时随地锻炼，无需器材
· 每日锻炼挑战助您养成良好锻炼习惯
· 与好友竞赛，收获更多鼓励和支持
· 从新手到运动员级别随着锻炼升级收获成就
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· 操练军官和拉拉队长等教练会让锻炼一路充满快乐
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软件信息
应用名称：Seven
应用包名：se.perigee.android.seven
应用版本：9.18.10
应用大小：175.56MB
测试手机：Pixel 4A Android 13
下载地址
Seven_v9.18.10完整版下载点击下载
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